家里宴客不用愁,大厨教你快手硬菜,做法超简单,轻松镇住全场

摘要:北京时间20191117关于【家里宴客不用愁,大厨教你快手硬菜,做法超简单,轻松镇住全场】的具体情况和说明,让www.tjjunlisheng.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

By 优妈美食

配料:

鸡翅根 9个、泰式酸辣酱 2大勺、精盐 1小勺、蒜 3瓣、植物油 1大勺、姜 1小块、花椒 10颗

烹饪步骤:

1.配料准备好,然后把鸡翅根洗净,小的那一端用剪刀剪一圈,然后把鸡皮和筋骨往另外一端推

2.炒锅内放适量油,小火把蒜片,姜片,花椒等煸香

3.放入翅根小火煎到定型

4.一面煎到金黄以后翻面继续煎,煎的目的除了定型还有就是去腥

5.鸡翅根煎好以后加一大碗水,烧开以后转中小火煮约15分钟

6.鸡翅根煮熟以后加盐调味,再加一大勺泰式酸辣酱

7.最后让每个鸡翅根均匀的裹上一层酸辣酱就可以出锅了

烹饪小贴士:

1、鸡肉是众多肉类食物中蛋白质含量排在前列的肉类食品,且其蛋白质的营养结构跟人体极为相似,非常有利于人体吸收,常吃鸡肉能够提高机体的免疫力和抗病能力;2、鸡肉中含有较强的抗氧化物质,具有一定的抗氧化和解毒作用,常吃鸡肉能够改善心脑功能并促进儿童的智力发育;3、鸡肉中含有丰富的卵磷脂,进入人体后能够降低糖类转化为脂肪的速率,常吃鸡肉有助于减肥瘦身;4、鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低对人体健康不利的脂蛋白和胆固醇的含量。

各位宝宝们家里宴客都会做哪些硬菜呢?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。


查看更多
日本黄大片免费播放器 黄色片 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

957谈WE新阵容:目前全部都是新人,没钱买大牌?试训选手都走了
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 182 5760
兰大二院护理部举办2019年护理学术研讨会
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 269 2581
阿斯顿·马丁发布DBS Superleggera特别版 纪念超音速客机诞生
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 286 9797
“健康机关示范建设”宣传活动在省政府举行
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 980 2339
深藏不露,其实才华横溢的星座,射手座嘻嘻哈哈,双子座吊儿郎当
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 226 8022
以棒为皮,以绳为骨:《死亡搁浅》评测#这个游戏好玩吗#
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 762 7822
和这四大星座谈恋爱最累,摩羯座情商低,处女座爱挑毛病
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 945 6380
国内首发~20款途乐XE:全新包围,比同配置车价高16w你看看值吗?
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 427 9073
十二星座中谁不适合与白羊座恋爱,更适合当朋友,而不是恋人
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 810 9307
瀑布全景屏:OPPO FindZ 真机照压轴现身!OPPO 官宣骁龙 865 旗舰
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 275 7783
我们曾因为各种戏剧、电视剧、小说和评价误解的历史人物—刘禅
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 585 7058
在陈道明和张若昀之间,爱上了郭麒麟
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 105 8759
中超冠军还是丢了,上港主帅最终发声,说出了“实话”!他走了?
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 470 4753
还纠结笔记本是不是“四窄边”?华硕灵耀Deluxe14s带你玩转办公
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 144 4812
临颍县开展“国家宪法日”义写春联送挂历活动
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 507 2207
陈道明演《庆余年》,有他就是“定心丸”,你道明叔还是道明叔
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 958 5075
道县开展酒类产品专项整治 检查生产经营主体60家立案查处5起
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 340 1850
这么美的动漫女神洛天依,你心动了吗?
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 549 4946
北京等十个城市获新时代中国繁荣城市荣誉
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 901 8666
任宁虎在凤凰镇调研督导脱贫攻坚工作
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 179 4101
提速!郑州垃圾分类明年1月1日完成市区覆盖,开始执法
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 534 8847
4G工业路由器传输层解析
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 398 2016
旧房翻新换种设计方式,就能多出很多空间
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 179 3562
打造更安全的交通,Mobileye助力巴塞罗那万里道路绘图
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 188 6498
五叶梅卷叶了怎么回事
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 472 6709
实力派男演员的惊艳演技 陈道明黄俊鹏胡歌从未踩雷
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 631 2229
正面叫板华为!一国产巨头野心勃勃,发布全球最强5G芯片
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 312 7317
渭南市首个“红十字应急救护点”在吾悦广场设立 首台公共场所AED现身
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 229 6780
她是陈道明的梦中情人,孙红雷曾说非她不娶,而结果却是不尽人意
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 243 9712
妈妈给孩子报补课班,成绩却不提升,老师:“这样很难提升”
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 435 6579
友盟+重磅推出智能认证服务 提升用户转化率的必备利器
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 985 3140
为什么感觉李诞说的这些话,都说在了留学生的心坎里?
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 99 5529
妈妈的大脑蹦烙馅饼,是我永远喜欢吃的味道
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 814 3222
王知亮称重现场欲再次KO太极雷雷,你还想再让我把你打哭一次
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 397 6318
郴州永兴:县委第五巡察组举报电话“喜报”频频
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 350 9366
意甲第15轮停赛名单:米兰对手悍将停赛,莱切攻防端箭头均缺席
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 655 1792
电鱼被抓!今天买了数万鱼苗,补偿钱塘江
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 367 9554
72人化身“热血因子” “扛”起浙江乐清整年血小板用量
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 861 8945
巩义市新华路街道新华北路社区开展“安全无小事,排查细入微”消防安全大排查
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 976 6995
德州交警直属三大队走进车管所 开展冬季暖心交通安全宣传活动
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 707 3628
山西警方侦破涉网案件8553起 多以非法获取个人信息为前提
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 137 6662
中超球员高强跑排名:伊沃碾压优势,王刚本土第一
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 288 2683
这块“毒面包”害了很多孩子,家长该反思一下了,现在改还来得及
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 512 5902
青神县实验初中“送教上门”温暖呵护残疾儿童健康成长
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 792 8138
干货!处方药月度纯销6000盒背后的秘密
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 120 6462
果树果实裂果全解读,如何才能减少裂果
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 630 2643
泾川收费所积极开展新收费模式综合业务培训
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 329 1584
华威大学硕士读几年
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 807 3997
EDG 前上单选手 Ray 发文感谢粉丝:离别不是终点,以后见 ~
推荐 黄色片 2019-12-06 19:48 128 8020
宝山汇APP“圈子”2.0版本上线
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 788 6780
不是快船也非雄鹿,美媒:这队才是湖人最大对手,3因素可爆冷!
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 208 3382
同胞姊妹上pk:广汽本田皓影VS东风本田CR-V
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 563 8535
华为新机拿下DxO自拍第一名,实力斩压苹果三星,市场呼声很高
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 467 647
没执照、无资质 哈尔滨两家违规报废车拆解网点被处罚
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 994 8275
继《初恋那件小事》后,王润泽又一部新剧来袭,女主颜值演技超群
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 360 3120
一条老胡同,见证临汾电力70年
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 779 870
丁俊晖灭“火箭” 英锦赛进八强
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 923 4262
拉齐奥VS尤文图斯前瞻:强队之间的较量 因莫比莱与C罗的对决
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 166 2629
邓州一面粉厂老板意外身亡 存粮农户讨要粮食
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 368 3180
这甜瓜为何此前无人问津 现在却又真香
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 395 4429
韩式风格游戏插画:人物设计美型,画师功底深厚
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 405 7030
黎城法院司法研究课题荣获2018年度全省法院司法研究课题三等奖
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 333 5553
昊天国际建投(01341)附属授出5000万港元贷款
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 805 8741
来访群众程玉娟向陶辉常委、市信访局送上锦旗以表谢意
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 831 2005
上千幅摄影展作品将在冬博会集中展示
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 992 8983
或2022年引入国产,丰田新一代Sienna“塞纳”最新谍照曝光
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 599 8057
对于处处爱表现的孩子,家长要不要干涉?这四点能帮助到你
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 616 2139
大学生志愿者开展爱国主义教育宣讲活动
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 252 9998
德州交警直属三大队深入辖区运河小学开展校车安全应急演练活动
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 907 5174
一个人不知道吃什么?翻出我做过的一人食,希望给你一点灵感 01
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 586 851
黎平县信访局积极参与“国家宪法日”宣传活动
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 210 7131
【改革动态】我市大力推进职称制度改革 不断释放人才红利
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 605 9699
井陉县南王庄中心举行第一届“经典诵读”诗词大赛
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 665 553
长沙:动真碰硬,打造知识产权保护高地
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 275 9690
热刺周报:这样的男模给我来一打!
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 440 2151
「齐齐哈尔汽车」关于即将到来的机动车报废新规,您有什么想说的?欢迎留言
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 803 7814
大快人心!庐江又一个黑势力团伙被判了!曾开设赌场非法拘禁
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 133 2798
生活越过越好,为啥患脑梗的人却越来越多了?应该怎么预防?
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 250 942
退伍不褪色——退役老兵吕咸坤勇救落水父子
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 287 9946
浙江苍南一七旬老汉殴打公交车司机被刑拘
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 225 8491
曙升课堂:环氧树脂地坪漆如何预防地坪开裂
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 321 9117
环东山湾“片仔癀杯”中国汽车拉力锦标赛今开幕
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 202 9087
2019女排世俱杯:天津女排险胜巴西海滩女排 朱婷受伤离场
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 920 4894
烟台一货车后轮着火司机浑然不觉 执法队员出手相助
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 672 3365
延安延川县慈协召开二届二次理事会
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 995 4224
回忆杀!《爱情公寓》剧组惊喜合体 娄艺潇拎裙子开心转圈圈
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 147 6457
喜报!刘佐乡中学再夺黄梅全县初中教学质量特别优秀奖
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 318 5343
国艺娱乐(08228):彭翊谦接替孙瑞获任公司秘书
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 766 7520
八大中国特色小吃,你吃过几样呢?
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 278 9488
潘集法院党组召开民主生活会
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 975 5828
国安续约热内西奥 泰达球迷期盼的好消息也快来了
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 811 2759
哈登太惨了!被NBA强制要求摘掉带有中国元素手链,单节1次出手
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 368 8952
澳洲野火延烧不止,遭遇强风天气向悉尼蔓延!
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 195 7526
溜背式设计搭配隐藏式门把手,蔚来ET车型外观专利图曝光!
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 209 1844
促进共建共治共享 守护潮安绿水青山
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 912 2477
林更新被迫更博,坦言大家这么做会遭报应,在线求大家夸奖
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 885 564
天上不会掉馅饼,汽车“终身免费质保”的真相原来是这样
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 791 1088
咸阳市委政法委班子召开“不忘初心、牢记使命”主题教育专题民主生活会
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 488 9400
在微信群骂人被告上法院 看看宝山法院怎么判
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 994 7924
松江这里有100个特种保安岗位等你来
推荐 黄色片 2019-12-06 19:47 303 7979